当前位置: > 减肥运动 >

《青春期》赵奕欢 瘦身成MV新宠

已阅读2013-02-08 00:27 来源:东方网 编辑:苦茶咖啡 分享:

从《青春期》到《青春失乐园》,赵奕欢以清纯可人纤瘦苗条的外形赢得新一届宅男女神称号。还未正式成为签约艺人的时候,赵奕欢就已经是各大广告商家的模特和MV宠儿,究竟赵奕欢有什么私房减肥瘦身秘术?

  把运动当成爱好,并且终生坚持

  赵奕欢是专业的演艺学校毕业,舞蹈虽说不是专业课程但也是必学的一项基础课。向来喜爱舞蹈的她把这个爱好融入了生活,无论是民族舞还是现代舞,就算只是简单的基础舞蹈练习也能起到很好的塑造身材体型的作用。如果你只是单纯的把这个当做运动项目,单纯为了减肥你会觉得非常辛苦和累。

30秒在线测试:你属于哪种肥胖类型?>>>
30秒在线测试:你属于哪种肥胖类型?>>>

  找一个适合自己的并且自己喜欢的运动,赵奕欢认为这不仅是爱好,更是值得坚持一辈子的习惯。很多女生把运动当做减肥和燃脂的工具,一想到每天要辛苦的练习就觉得头疼,其实这是错误的,也是很多人减肥无法坚持的原因。如何找寻适合自己的减肥方法?>>>

相关标签:
精彩推荐Atlas

本站推荐

网友今日关注·Focus

关于我们|广告报价|版权信息|免责声明|发展愿景|企业文化|招聘信息|联系我们|网站帮助

网站地图-网站索引