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韩国超重情侣 6个月减重80公斤

已阅读2013-02-08 00:27 来源:南方网 编辑:零凡 分享:

减肥实在不易,但若有人可以做伴并相互勉励,效果可能更好。韩国一对“超重情侣”决定减肥,两个人在6个月后一起减下80公斤,变成辣妹猛男。

韩国情侣减肥前拍摄
韩国情侣减肥前拍摄

  据报道,这对韩国情侣原本不在意自己的身材,男生体重高达115公斤,女友也将近83公斤,不过男友的肥胖身材让他屡次面试碰壁,男生也因此决定运动展开减肥计划。贴心的女友为了刺激男友的战斗力也跟着减肥。两人每天骑4到5个小时的脚踏车,并且在家会利用一些健身器材加强锻炼,女友也会从事一些拉筋、伸展的运动,慢慢塑造身材。

情侣减肥后
情侣减肥后

  按摩减肥

  常常从生活中获得创造灵感的韩国人,对腹部按摩作了深入研究。于是,韩国人创造了一种按摩术,用一些排脂塑身精油给腹部大减肥,对“大肚皮”减肥很有效果。这对韩国情侣也不例外的也使用了这种减肥方法,他们俩每天坚持为对方按摩:让肥胖者平卧床上,由按摩者按摩腹部。先按摩腹部右侧,后按摩左侧,按摩的轨迹以肚脐为中心。减“大肚皮”,用塑身精油按摩效果更好>>>

  在两人的互相督促下,6个月后男友从115公斤减到75公斤,女友则从83公斤瘦到43公斤,两人不仅减了高达80公斤的体重,身上还多了许多健美的线条,从“胖情侣”摇身一变成为猛男辣妹!两人表示,再也不想“回到过去”,不过他们仍未改变暴饮暴食的习惯,依旧喜欢高热量的食物,但现在他们通常会在大吃后大量运动,每天都做按摩减肥,消耗卡路里。详细了解更多精油减肥的神奇奥妙>>>

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