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周末清肠减肥法 2天就能瘦一圈

已阅读2013-02-08 00:27 来源:天涯社区 编辑:零凡 分享:

周末两天你都计划做些什么呢?睡懒觉、看电影、约会、聚友……除了这些,你还可以利用周末两天打理一下你的身材,积极减肥哦。看看为你总结出来的适合周末减肥方案吧。

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  1、多喝点茶

  在周末的时候由于时间的自由,闲着没事干的时候总会下意识的想吃点东西,在这个时候你不妨以喝一杯茶或站起来放松一下四肢来消除吃的欲望,别信手抓点什么吃。

  最近发现一个人气非常高的,以纯天然中药调理为原理瘦身的茶,就是“古香草减肥茶”。这个茶据说是一个老中医的一个茶疗方子,采用纯天然的植物配方,通过由内而外对身体进行调理,从而达到健康减肥的目的。推荐阅读:老中医的瘦身方法--古香草减肥茶>>>

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